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Alimentazione e biomeccanica
Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 6167465" data-attributes="member: 105914"><p>Problemi di salute non penso. Semmai il fatto di mangiare così tanto in termini di volume potrebbe rallentare il processo di recupero in quanto l'apparato digerente è messo più sotto stress. Però dato che ipotizzo che non fai tutti i giorni uscite come quella che hai fatto oggi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/azz.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":azz" title="Azz :azz" data-shortname=":azz" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> non ne farei un dramma, specie se come dici questo pasto ti piace molto (che alla fine per noi amatori è la cosa che conta di più).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Il Trattore, post: 6167465, member: 105914"] Problemi di salute non penso. Semmai il fatto di mangiare così tanto in termini di volume potrebbe rallentare il processo di recupero in quanto l'apparato digerente è messo più sotto stress. Però dato che ipotizzo che non fai tutti i giorni uscite come quella che hai fatto oggi :azz :mrgreen: non ne farei un dramma, specie se come dici questo pasto ti piace molto (che alla fine per noi amatori è la cosa che conta di più). [/QUOTE]
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