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Testo: <blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 6321664" data-attributes="member: 105914">No, perchè dovrei? 180g di proteine sono 720 kcal, fai che ne prendo circa 700 da grassi in media, allenandomi tutti i giorni non mangio mai meno di 3000 kcal e quindi ne restano 1600 circa di carbo (400g). Nei weekend quando faccio anche 5h, è capitato che arrivassi anche a 1 kg di carbo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" /> dato che le grammature di pro e fat le lascio invariate...Sent from my SM-G950F using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></blockquote>