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Testo: <blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 6334450" data-attributes="member: 105914">Ma la banana la mangi con la buccia e la mela/pera con il torsolo? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Il punto è che come dici, allenandoti 6/7 nel giorno off non dovresti farti menate perchè poi arriva il giorno che consumi 3000 kcal in sella e quindi potrai recuperare un eventuale surplus del giorno off.Perlomeno, io la vedo così...Sent from my SM-G950F using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></blockquote>