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Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 6340097" data-attributes="member: 21324"><p>se vuoi mettere un po' di muscolo devi mangiare, non importa se metti anche del grasso, anche se dubito che mangiando così poco questa cosa potrà mai avvenire, poi quando si ricomincia con gli allenamenti si va a sistemare la composizione corporea...</p><p></p><p>io non ci riesco, ma è un altro discorso<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh :doh:" data-shortname=":doh:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="never give up!, post: 6340097, member: 21324"] se vuoi mettere un po' di muscolo devi mangiare, non importa se metti anche del grasso, anche se dubito che mangiando così poco questa cosa potrà mai avvenire, poi quando si ricomincia con gli allenamenti si va a sistemare la composizione corporea... io non ci riesco, ma è un altro discorso:doh: [/QUOTE]
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