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Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 6343295" data-attributes="member: 21324"><p>[USER=42449]@guido76b[/USER] </p><p>Sempre i soliti discorsi...non è che per il fatto che per te siano quantità inconcepibili non lo siano per altri...</p><p></p><p>Bisogna essere allenati anche a mangiare...e la selezione tra prof si basa anche su questo aspetto...</p><p>Poi che i prof mangino poco mi sa di leggenda metropolitana...</p><p></p><p>PS</p><p>Visto che è stato citato, Froome, nel post della tappa del colle delle finestre, ha assunto circa 2400 kcal, 70g di zuccheri in borraccia, 400g di riso(alla faccia) e banane...</p><p>Durante 14 gel, 2 borracce con zuccheri, 4 pezzi torta riso...(alla faccia)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="never give up!, post: 6343295, member: 21324"] [USER=42449]@guido76b[/USER] Sempre i soliti discorsi...non è che per il fatto che per te siano quantità inconcepibili non lo siano per altri... Bisogna essere allenati anche a mangiare...e la selezione tra prof si basa anche su questo aspetto... Poi che i prof mangino poco mi sa di leggenda metropolitana... PS Visto che è stato citato, Froome, nel post della tappa del colle delle finestre, ha assunto circa 2400 kcal, 70g di zuccheri in borraccia, 400g di riso(alla faccia) e banane... Durante 14 gel, 2 borracce con zuccheri, 4 pezzi torta riso...(alla faccia) [/QUOTE]
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