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Alimentazione e biomeccanica
Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="golance" data-source="post: 6343616" data-attributes="member: 53619"><p>ok il titolo "secondo me" la dice tutta sull'andazzo della discussione, il punto è che se ognuno anche chi senza conoscenze in merito se ne esce con il secondo me non si viene a capo di nulla e si creano idee confuse e contrastanti che se uno ha delle conoscenze legge e passa avanti poi capita chi certe cose non le ha mai sentite e prende alla lettera tutto quello che legge. per cui "secondo me" ha senso scrivere cose fondate e con fonte certa non apprese per sentito dire da altri che hanno sentito dire. detto ciò per farla semplice l'assorbimento è facilitato per alimenti liquidi e dall'indice glicemico elevato mentre è rallentato dalla presenza di grassi e fibra. così sommariamente.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="golance, post: 6343616, member: 53619"] ok il titolo "secondo me" la dice tutta sull'andazzo della discussione, il punto è che se ognuno anche chi senza conoscenze in merito se ne esce con il secondo me non si viene a capo di nulla e si creano idee confuse e contrastanti che se uno ha delle conoscenze legge e passa avanti poi capita chi certe cose non le ha mai sentite e prende alla lettera tutto quello che legge. per cui "secondo me" ha senso scrivere cose fondate e con fonte certa non apprese per sentito dire da altri che hanno sentito dire. detto ciò per farla semplice l'assorbimento è facilitato per alimenti liquidi e dall'indice glicemico elevato mentre è rallentato dalla presenza di grassi e fibra. così sommariamente. [/QUOTE]
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