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Testo: <blockquote data-quote="golance" data-source="post: 6345905" data-attributes="member: 53619"><p>esatto ma poi non esiste prendere una dieta data a un individuo e "passarsela", ognuno di noi ha abitudini fisici e metabolismi diversi. sono stato qualche mese fa da un nutrizionista più per curiosità che altro, beh prima di farmi la dieta mi ha misurato per un ora e mezza con tanto di calorimetria bia etc da li mi ha stimato il basale e in seguito il resto in base alle abitudini da me descritte, aggiungo che ogni pasto e alimento inseritomi era motivato, per me dire va bene perchè mi han detto che è così non vuol dire nulla, così come il fatto che lo abbia detto un professionista, perchè in tutti gli ambiti professionali ci sono le cime e gli idioti, per me un professionista che prescrive una dieta simile a un individuo sano rientra nella seconda categoria.</p></blockquote><p></p>