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Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 6347685" data-attributes="member: 114278"><p>Le marmellate in commercio hanno percentuali di zuccheo molto elevate, io a parte qualche artigianale faccio fatica a trovarne con meno del 50% di zucchero.</p><p></p><p>Niente di male ma bisogna sapere che in un cucchiaio di marmellata ce ne metà di zucchero.</p><p></p><p>non entro nel merito se fa bene o male tanto zucchero ma istintivamente la gente quando mangia la marmellata pensa di mangiare della gran frutta... non e' cosi' (e' zucchero con un po' di frutta)</p><p></p><p>Ultimamente me la faccio , è talmente meno dolce che quando mangio quella industriale mi rendo conto di quanto sia dolce..</p><p> Pure troppo adesso per me</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cbr70, post: 6347685, member: 114278"] Le marmellate in commercio hanno percentuali di zuccheo molto elevate, io a parte qualche artigianale faccio fatica a trovarne con meno del 50% di zucchero. Niente di male ma bisogna sapere che in un cucchiaio di marmellata ce ne metà di zucchero. non entro nel merito se fa bene o male tanto zucchero ma istintivamente la gente quando mangia la marmellata pensa di mangiare della gran frutta... non e' cosi' (e' zucchero con un po' di frutta) Ultimamente me la faccio , è talmente meno dolce che quando mangio quella industriale mi rendo conto di quanto sia dolce.. Pure troppo adesso per me [/QUOTE]
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