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Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="catman" data-source="post: 6349498" data-attributes="member: 34542"><p>si sempre da solo, tranne qualche domenica in cui mi trovo con i ragazzi della squadra, se il percorso previsto mi piace!</p><p></p><p>sicuramente sottostima sul dato "potenza media" può essere che in certi segmenti il valore sia più o meno giusto ma parlando e vedendo i dati di amici che hanno misuratore e finiscono giri simili e da soli con potenze medie da 230-250 w magari con velocità inferiori alle mie, sono arrivato a questa conclusione</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="catman, post: 6349498, member: 34542"] si sempre da solo, tranne qualche domenica in cui mi trovo con i ragazzi della squadra, se il percorso previsto mi piace! sicuramente sottostima sul dato "potenza media" può essere che in certi segmenti il valore sia più o meno giusto ma parlando e vedendo i dati di amici che hanno misuratore e finiscono giri simili e da soli con potenze medie da 230-250 w magari con velocità inferiori alle mie, sono arrivato a questa conclusione [/QUOTE]
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