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Alimentazione e biomeccanica
Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="mivex88" data-source="post: 6353594" data-attributes="member: 111939"><p>Siamo fatti tutti diversi, c'è chi piace lo sport, chi suonare uno strumento musicale, chi studiare, chi piace mangiare, ecc ....</p><p></p><p>Io da quel che leggo dall'articolo (e sottolineo è un parere personale) vedo uno sportivo che pratica il suo sport ai massimi livelli, ma che ha una vera passione/ossessione per il cibo. Purtroppo le due cose insieme non vanno d'accordo (ovviamente a quei livelli).</p><p></p><p>Questo per riassumere che, figuriamoci a livello amatoriale dove non hai imposizioni rigide, ogni individuo vive la dieta a modo suo, più o meno faticosamente, senza dar sempre la colpa al solo introito calorico sbagliato o troppo basso.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="mivex88, post: 6353594, member: 111939"] Siamo fatti tutti diversi, c'è chi piace lo sport, chi suonare uno strumento musicale, chi studiare, chi piace mangiare, ecc .... Io da quel che leggo dall'articolo (e sottolineo è un parere personale) vedo uno sportivo che pratica il suo sport ai massimi livelli, ma che ha una vera passione/ossessione per il cibo. Purtroppo le due cose insieme non vanno d'accordo (ovviamente a quei livelli). Questo per riassumere che, figuriamoci a livello amatoriale dove non hai imposizioni rigide, ogni individuo vive la dieta a modo suo, più o meno faticosamente, senza dar sempre la colpa al solo introito calorico sbagliato o troppo basso. [/QUOTE]
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