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Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 6353781" data-attributes="member: 105914"><p>Grazie, ma [USER=30220]@Petgold969[/USER] ha precisato meglioIo non "sgarro" semplicemente perché PER ME mangiare una fetta di panettone o un pacco da 60g di Plasmon come spuntino non è un "premio" o chissà che. Se ho voglia li mangio, se non ho voglia no. E se li mangio li considero nel computo, vorrà dire che mangerò di meno dopo (ma sempre in modo equilibrato, non faccio digiuni e non salto portate ai pasti principali).</p><p></p><p>E quando dico che mangiare il panettone non lo considero uno sgarro è perchè mi capita di fare pranzi post-lungo con riso in bianco scondito e merluzzo bollito, così come farli con biscotti e crostata inzuppati nel latte. Non c'è un motivo per cui faccia una o l'altra cosa, metto piede in casa e decido.</p><p></p><p>Sent from my SM-G950F using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Il Trattore, post: 6353781, member: 105914"] Grazie, ma [USER=30220]@Petgold969[/USER] ha precisato meglioIo non "sgarro" semplicemente perché PER ME mangiare una fetta di panettone o un pacco da 60g di Plasmon come spuntino non è un "premio" o chissà che. Se ho voglia li mangio, se non ho voglia no. E se li mangio li considero nel computo, vorrà dire che mangerò di meno dopo (ma sempre in modo equilibrato, non faccio digiuni e non salto portate ai pasti principali). E quando dico che mangiare il panettone non lo considero uno sgarro è perchè mi capita di fare pranzi post-lungo con riso in bianco scondito e merluzzo bollito, così come farli con biscotti e crostata inzuppati nel latte. Non c'è un motivo per cui faccia una o l'altra cosa, metto piede in casa e decido. Sent from my SM-G950F using [URL=http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939]BDC-Forum mobile app[/URL] [/QUOTE]
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