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Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 6354542" data-attributes="member: 105914"><p>Diciamo che è un po' complessa la cosa, nel senso che:</p><p>- sulla parte superiore un po' di massa grassa a livello addominale c'è effettivamente, mentre su braccia/spalle/petto c'è poco niente da limare</p><p>- la foto non rende l'idea (sarà il nero che snellisce <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> ) ma le gambe sono seriamente enormi</p><p></p><p>Quindi, volendo il margine per perdere peso ci sarebbe ma credo che senza rivolgersi a un nutrizionista la cosa sia più pericolosa che altro. E dato che non devo vincere il Giro d'Italia, che esteticamente mi va bene così e che ho trovato un mio punto di equilibrio personale (sia fisicamente ma soprattutto, cosa più importante, psicologicamente), non ho intenzione di andarci. </p><p></p><p>Sent from my SM-G950F using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Il Trattore, post: 6354542, member: 105914"] Diciamo che è un po' complessa la cosa, nel senso che: - sulla parte superiore un po' di massa grassa a livello addominale c'è effettivamente, mentre su braccia/spalle/petto c'è poco niente da limare - la foto non rende l'idea (sarà il nero che snellisce :mrgreen: ) ma le gambe sono seriamente enormi Quindi, volendo il margine per perdere peso ci sarebbe ma credo che senza rivolgersi a un nutrizionista la cosa sia più pericolosa che altro. E dato che non devo vincere il Giro d'Italia, che esteticamente mi va bene così e che ho trovato un mio punto di equilibrio personale (sia fisicamente ma soprattutto, cosa più importante, psicologicamente), non ho intenzione di andarci. Sent from my SM-G950F using [URL=http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939]BDC-Forum mobile app[/URL] [/QUOTE]
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