Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="senzasosta" data-source="post: 6356447" data-attributes="member: 35944"><p>Max 6h in z2 oltre al fatto che piuttosto mangio 250 gr di riso scondito di Marco, chi li consiglia gli chiederei a cosa serve? Allenante non lo è, anzi controproducente per via che rischi catabolismo, come sopra sarebbe di una noia infinita, se serve a dimagrire chi ha un obbiettivo del genere non ha minimamente passione della bici, quindi senza un valore aerobico sufficiente quindi non ce la farebbe. Quando sono allenato bene riesco a fare anche 5 ore con solo cappuccio e brioches, magari un caffè dopo 3 h con un buon passo ma, credo sia quasi più nocivo che altro </p><p></p><p>Sent from my BLA-L09 using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="senzasosta, post: 6356447, member: 35944"] Max 6h in z2 oltre al fatto che piuttosto mangio 250 gr di riso scondito di Marco, chi li consiglia gli chiederei a cosa serve? Allenante non lo è, anzi controproducente per via che rischi catabolismo, come sopra sarebbe di una noia infinita, se serve a dimagrire chi ha un obbiettivo del genere non ha minimamente passione della bici, quindi senza un valore aerobico sufficiente quindi non ce la farebbe. Quando sono allenato bene riesco a fare anche 5 ore con solo cappuccio e brioches, magari un caffè dopo 3 h con un buon passo ma, credo sia quasi più nocivo che altro Sent from my BLA-L09 using [URL=http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939]BDC-Forum mobile app[/URL] [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Alto
Basso