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Testo: <blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 6356979" data-attributes="member: 105914">No beh, 500 kcal/gg ci stanno come deficit. Alla fine perdi mezzo chilo a settimana, non è che deperisci. E se ci associ attività su base quotidiana non fai nemmeno troppo la fame.Poi è seguito da nutrizionista lui. Eviterei di fare troppi post "di opinione" in merito <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /> Sent from my SM-G950F using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></blockquote>