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Testo: <blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 6440617" data-attributes="member: 21324">il lavoro espresso cambia con l'età?poi magari cambia nel computo totale (basale, "metabolismo", ecc...), ma quello che consumi durante "a parità di impegno" (quindi immagino a pari potenza specifica sviluppata) è ugualecambia il rendimento , forse, ma dato che, essenzialmente, il sapere quanto si consuma serve per capire quanto integrare, anche piccole variazioni non influenzano...poi se vogliamo sapere quanto integrare per dimagrire, anche se non siamo precisissimi va bene uguale, considerando che le tabelle nutrizionali degli alimenti hanno un errore di +/- 10% circa...</blockquote>