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Testo: <blockquote data-quote="golias" data-source="post: 6478461" data-attributes="member: 112553">Sto solo cercando di capire.. non metto in discussione niente e nessun tanto per capirci ma vedo che alcune cose che leggo qua si discostano da ciò che si legge in alcuni articoli sebbene supportati da ricerche scientifiche.Poi lo sappiamo che ognuno deve-dovrebbe adattarlo alle proprie necessità e/o costituzione fisica oltre che all'età.</blockquote>