Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 6478898" data-attributes="member: 114278">Un altra riflessione (personale dettata da quanto segue)  è che  le proteine nell'organismo non hanno depositi come avviene per i carbo con il glicogeno (epatico e muscolare)Questo potrebbe portare a un leggero ma cronico catabolismo notturno dovuto al  turnover costante delle proteine/aminoacidi  dell'organismo,  enfatizzato soprattutto da quelli che non mangiano proteine la sera, tipo gente che salta la cena per dimagrire (e colazione con solo dolci) e poi constata che ha perso molta massa magra..A tal proposito leggevo  ( non so se sia vero) che i BB prof si sveglino in piena notte per assumere proteine ( per evitare il catabolismo notturno) .  A me sembra una strunz.. ta ma magari lo fanno veramente.</blockquote>