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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 6479025" data-attributes="member: 2116">pero aspettate un attimo ....NON CE' NESSUN CASO SEPICA DA ANALIZZARE !!! ...io dico e ripeto che nella mia dieta giornaliera , è possibile che faccia uso di WHEY per arrivare ad una quota di 110 130 gr di proteine, a volte si, a discapito dell'alimentazione naturale, di piu difficile preparazione,costi e dove la possibilità di riscontrarci grassi e CHO non voluti è alta. In generale, come pensiero (poi magari non l'applico), preferisco integrare con whey 10 20 gr di proteine anche ad una facile aliementazione naturale, per i "problemi" riassunti prima...Visto che io ritengo le whey non un prodotto avulso da quello naturale ma semplicemnte una trasformazione dello stesso...alla stregua chesso del dado knorr <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol    :))):" data-shortname=":))):" />Vi racconto uno dei tanti aneddoti, anche per stemperare sto clima di "caccia alle streghe"...una mia amica scopre i benefici dei miritlli come antinvecchiamento,antiossidante....talebana della sana e  naturale alimentazione li cerca in frutteria...scopre poi la difficolta di reperirli e il loro costo.....dunque passa ai succhi di mirtillo altrettando costosi...e a  volte poco pratici...insomma la talebana del sano e naturale alla fine ...è passata alla pillola di antiossidante a base di mirtillo...ecco questa è l'evoluzionedell'integrazione...che molte volte la si fa passare come qualcosa di chimico e di "chissa che cè dentro"....per poi scoprire che magari cè solo il principio attivo di tanti alimenti di difficile reperibilità....<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol    :))):" data-shortname=":))):" /></blockquote>

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