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Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 6548201" data-attributes="member: 61708"><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/OLA.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":ola:" title="OLA :ola:" data-shortname=":ola:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/OLA.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":ola:" title="OLA :ola:" data-shortname=":ola:" /></p><p></p><p>da stampare e divulgare!!!!</p><p></p><p>che poi, molti "credono" di avere una cultura alimentare, ma in realtà (io in primis) è un qualcosa di forse un minimo minimo basilare</p><p>il tempo, e lo dice uno che non "ha tempo" per far nulla praticamente, lo si trova, se si vuole</p><p></p><p>ma meglio mettere in padella gli spaghetti dei 4 salti, e star 10 minuti sul divano a "riposarsi", che utilizzare lo stesso tempo ma prepararsi una cena "fatta come si deve"</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pedalone della bassa, post: 6548201, member: 61708"] :ola::ola: da stampare e divulgare!!!! che poi, molti "credono" di avere una cultura alimentare, ma in realtà (io in primis) è un qualcosa di forse un minimo minimo basilare il tempo, e lo dice uno che non "ha tempo" per far nulla praticamente, lo si trova, se si vuole ma meglio mettere in padella gli spaghetti dei 4 salti, e star 10 minuti sul divano a "riposarsi", che utilizzare lo stesso tempo ma prepararsi una cena "fatta come si deve" [/QUOTE]
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