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Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="ValeXX" data-source="post: 6993119" data-attributes="member: 17016"><p>Esatto, concordo col commento sopra, non puoi avere un fisico ciclisticamente prestante se sei solo magro ma non alimentato correttamente, così come non puoi averlo se hai massa magra dove non serve, che però esteticamente fa molto piacere alla vista, soprattutto alla tua età... Ma tutto non si può avere, una cosa è certa, dalle tue parole si evince che stai cercando di estremizzare, e se è per un lato competitivo, alla tua età ci può pure stare, soprattutto se senti anche di avere una buona gamba. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /> </p><p>Ma questo mi porta ancora una volta, e scusa se mi ripeto, ad esortarti a contattare un professionista, lo so, fa comodo chiedere qua, ma come vedi qua ed in altre discussioni si sente spesso tutto ed il suo contrario, e capisci che oltre a delle indicazioni generali di massima che ci stanno sicuramente e te le ho date pure io, per il resto ne va della tua salute. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /> </p><p>Un professionista è in grado di tirarti via quel poco di troppo che magari (o magari no), ancora hai, e se è bravo è in grado di farlo nel modo migliore. Poi oh, fai come preferisci.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ValeXX, post: 6993119, member: 17016"] Esatto, concordo col commento sopra, non puoi avere un fisico ciclisticamente prestante se sei solo magro ma non alimentato correttamente, così come non puoi averlo se hai massa magra dove non serve, che però esteticamente fa molto piacere alla vista, soprattutto alla tua età... Ma tutto non si può avere, una cosa è certa, dalle tue parole si evince che stai cercando di estremizzare, e se è per un lato competitivo, alla tua età ci può pure stare, soprattutto se senti anche di avere una buona gamba. ;-) Ma questo mi porta ancora una volta, e scusa se mi ripeto, ad esortarti a contattare un professionista, lo so, fa comodo chiedere qua, ma come vedi qua ed in altre discussioni si sente spesso tutto ed il suo contrario, e capisci che oltre a delle indicazioni generali di massima che ci stanno sicuramente e te le ho date pure io, per il resto ne va della tua salute. ;-) Un professionista è in grado di tirarti via quel poco di troppo che magari (o magari no), ancora hai, e se è bravo è in grado di farlo nel modo migliore. Poi oh, fai come preferisci. [/QUOTE]
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