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Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="WlaBicicletta" data-source="post: 6993785" data-attributes="member: 154242"><p>Probabilmente la foga (e la maggior propensione a sopportare carichi alti e recuperare velocemente) di un 17 enne fanno sì che l'intensità con cui tuo figlio si alleni sia doppia della tua, quindi consuma il doppio a parità di tempo speso in allenamento, e quindi a te "sembra" di allenarti come lui, ma in realtà ti alleni meno.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="WlaBicicletta, post: 6993785, member: 154242"] Probabilmente la foga (e la maggior propensione a sopportare carichi alti e recuperare velocemente) di un 17 enne fanno sì che l'intensità con cui tuo figlio si alleni sia doppia della tua, quindi consuma il doppio a parità di tempo speso in allenamento, e quindi a te "sembra" di allenarti come lui, ma in realtà ti alleni meno. [/QUOTE]
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