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Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 6994399" data-attributes="member: 21324"><p>il tema è il bmi...perchè se quello che fa tanta attività fisica, mangia come il sedentario si ritrova "velocemente" sotto peso...</p><p>l'eccesso è relativo...e fa prima ad andare in eccesso il sedentario...IMHO</p><p></p><p>se poi intendi che chi consuma molto e mangia "schifezze" ne mangia di più rispetto al sedentario può anche essere, ma non sò quanto il rischio sarà diverso...</p><p>inoltre è una condizione abbastanza borderline...di solito chi fa attività di un certo tipo un minimo di attenzione ce la mette...molto di più di un sedentario..</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="never give up!, post: 6994399, member: 21324"] il tema è il bmi...perchè se quello che fa tanta attività fisica, mangia come il sedentario si ritrova "velocemente" sotto peso... l'eccesso è relativo...e fa prima ad andare in eccesso il sedentario...IMHO se poi intendi che chi consuma molto e mangia "schifezze" ne mangia di più rispetto al sedentario può anche essere, ma non sò quanto il rischio sarà diverso... inoltre è una condizione abbastanza borderline...di solito chi fa attività di un certo tipo un minimo di attenzione ce la mette...molto di più di un sedentario.. [/QUOTE]
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