Principiante: salita al Terminillo, ce la posso fare?

ogunde

Pedivella
23 Luglio 2016
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Bici
bianchi infinito cv 2018
Qualcuno ha fatto Rieti-Leonessa-Terminillo questa estate? Vorremmo andare domattina ma non conosciamo la condizione del manto stradale Leonessa-Sella di Leonessa
Per chi, come me, cercava notizie sulla salita: mercoledi, in due, abbiamo fatto Rieti-Leonessa-Terminillo Sella di Leonessa-Rieti. 81 km, giro bellissimo. Bisogna considerare che fino a Leonessa si fanno quasi 1000 metri di dislivello, non difficili, ma alla fine pesano. Non avendo io molto fondo ho sofferto l'ultimo tratto di salita. Anche perché la seconda metà ha una media superiore all'8 %. Solo alla fine spiana un po'. Arrivati in cima per Rieti è solo discesa. L'asfalto da Leonessa a Sella ha molti tratti rifatti, per cui penso che ora, sempre con un po' di attenzione, si possa fare agevolmente anche in discesa. Io ho 60 anni e sono anche un po' sovrappeso, siamo stati salutati e superati da un ciclista con il fisico più asciutto ed allenato che andava su al doppio della velocità senza problemi…Da Leonessa si fa anche se non si è allenatissimi. Io l'ho fatta anche da Vazia, è pesante e più lunga ma si è più freschi, e l'ultima parte è un pò più leggera.
 

 

Scud82

Novellino
5 Aprile 2012
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Roma
Bici
Pinarello F10
A me personalmente viene molto piu faticosa da Leonessa, anche la scorsa estate andando piano piano mi sono fatto i due versanti nello stesso giorno
 

Bradipo 57

Novellino
8 Febbraio 2020
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29
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Cittareale
Bici
Trek Domane SL7
magari ci incontriamo... :mrgreen:
comunque la salita in sè non è durissima, personalmente trovo molto più indigesto salire da Vazia.
Il problema è da dove vieni: se parti da Leonessa, ti scaldi per una 20ina di km e poi la fai senza patemi, se invece parti come me da Terni, ci arrivi con altri 40 km in buona parte in salita e quindi affronti il terminillo un po' più stanco...

Comunque la salita è molto tranquilla da Leonessa fino a Campo Stella (i primi 5 km)
da lì inizia la salita vera (10 km) caratterizzata da una pendenza media tra il 7 ed il 9% fino agli ultimi 2 km dove esci dallo splendido bosco e trovi la montagna vera, dove impenna un po' (il pezzo conosciuto come "ghiaccio crudele"), che è duro veramente se arrivi stanco...

Il consiglio è di non farti attrarre da quelli che ti superano, perchè l'impressione è di poter salire con loro facilmente con mezza pedalata in più, ma poi ti pianti e se lo fai alla fine diventa una sofferenza... Se invece vai tranquillo del tuo passo, quando alla fine esci dal bosco godrai da matti o-o

Personalmente amo la salita da Leonessa, è uno delle strade più belle (il fondo è rovinato, ma in salita non lo noti) che si possono fare dalle mie parti
Fatta partendo da Rieti dopo aver affrontato pure Gavelli diventa interessante
 

maurocip

Scalatore
16 Luglio 2014
6.529
2.341
Terni, Umbria
Bici
Cervélo R3 Disk Di2 || Cannondale SuperX || Focus Raven Lite||
Fatta partendo da Rieti dopo aver affrontato pure Gavelli diventa interessante
se parti da Rieti, non puoi aver fatto Gavelli.... gavelli viene fatta dalla Valnerina, si arriva a Leonessa e si sale al Terminillo e si scende a Rieti.
Se sali da Rieti, scendi a Leonessa e sali a Gavelli, ma da questa parte la salita a Gavelli è molto meno impegnativa che dalla Valnerina.
 
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Bradipo 57

Novellino
8 Febbraio 2020
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Trek Domane SL7
Rieti - Piediluco - Marmore - Valnerina -
se parti da Rieti, non puoi aver fatto Gavelli.... gavelli viene fatta dalla Valnerina, si arriva a Leonessa e si sale al Terminillo e si scende a Rieti.
Se sali da Rieti, scendi a Leonessa e sali a Gavelli, ma da questa parte la salita a Gavelli è molto meno impegnativa che dalla Valnerina.
Rieti - Piediluco - Arrone - Ferentillo - Santa Anatolia - Gavelli - Monteleone di Spoleto - Leonessa - Sella di Leonessa - Rieti
Giro abituale con la mia squadra
 

Petgold969

Passista
29 Dicembre 2010
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Foligno
Bici
Caad 12 + MTB full 29"
140 km e rotti ma dopo Gavelli se non sei ben allenato non sali a Terminillo cmq gran bel giro
Sicuramente. A parte il chilometraggio ma viene fuori un bel dislivello con due salite veramente impegnative specie la prima. Sinceramente non ho mai fatto l'accoppiata anche perchè da casa mia vengono fuori 200 km :azz
 
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black33

Pignone
13 Aprile 2018
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Wilier
Rieti - Piediluco - Marmore - Valnerina -

Rieti - Piediluco - Arrone - Ferentillo - Santa Anatolia - Gavelli - Monteleone di Spoleto - Leonessa - Sella di Leonessa - Rieti
Giro abituale con la mia squadra
minchia.... quanto dislivello esce fuori?
 
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Bradipo 57

Novellino
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Trek Domane SL7
Sono circa 2400 m il dislivello ... considera che prima di arrivare a Sant'Anatolia ci sono un paio di salitelle poi da li fino a Monteleone di Spoleto gran bella salita con un attacco micidiale che se sottovalutato ti sfianca ... e dopo Monteleone piccola discesa ma poi si continua al 3% fino a Leonessa quindi all'ascesa per la Sella ci si arriva dopo 115 km di passione però troppo bello
 

Petgold969

Passista
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Caad 12 + MTB full 29"
Da dove partiresti ???
Da foligno. Diciamo che rispetto al tuo giro sono da aggiungere circa 60 km e 5/600 metri di dislivello L’alternativa é di arrivare in macchina in Valnerina e fare il tuo stesso giro che non ho mai fatto. Di solito con il mio gruppo facciamo solo il Terminillo dato che non tutti sono in grado di fare quelle distanze o-o
 
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Bradipo 57

Novellino
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Da foligno. Diciamo che rispetto al tuo giro sono da aggiungere circa 60 km e 5/600 metri di dislivello L’alternativa é di arrivare in macchina in Valnerina e fare il tuo stesso giro che non ho mai fatto. Di solito con il mio gruppo facciamo solo il Terminillo dato che non tutti sono in grado di fare quelle distanze o-o
Ottima idea ... fai galleria parcheggi comodamente sulla Valnerina al bivio di Sant'Anatolia ti scaldi un po' che li è pianura e poi vai
 
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maurocip

Scalatore
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Giro abituale con la mia squadra
appunto, Gavelli e Terminillo da Leonessa, non da Rieti o-o
Io parlavo dell'ascesa più dura a mio avviso (quella da Vazia, quindi Rieti)
il giro per kilometraggio e dislivello è lo stesso che si parta da Rieti o da Terni (da dove parto io), ma fare Gavelli comporta l'ascesa da Leonessa, fare Terminillo da Rieti (per capirci quella famosa, fatta anche dai pro) non ti fa fare Gavelli.
 
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Pignone
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Sono circa 2400 m il dislivello ... considera che prima di arrivare a Sant'Anatolia ci sono un paio di salitelle poi da li fino a Monteleone di Spoleto gran bella salita con un attacco micidiale che se sottovalutato ti sfianca ... e dopo Monteleone piccola discesa ma poi si continua al 3% fino a Leonessa quindi all'ascesa per la Sella ci si arriva dopo 115 km di passione però troppo bello
Grazie, come scalda un po' organizzo con un paio di amici ;-)
 
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