Principianti basso Lazio: Formia - Gaeta - Minturno...

[The Cycling Doctor]

Ciao a tutti !

Ho da poco iniziato ad andare in bdc, ho ancora pochi km nelle gambe, ma una gran voglia di pedalare, magari in compagnia, con gente più o meno del mio livello (ad ora reggo fino a 60km con medie di 23-24 km/h, in pianura ovviamente).

Solitamente i miei giri coprono un raggio che va da Gaeta a Suio Terme, passando per Formia, Scauri, Minturno, Spigno, Ausonia, Cerri Aprano, Castelforte ecc.

Se c'è qualcuno, di qualsiasi età, razza, religione, credenza politica, interessato a condividere qualche uscita mi faccia sapere..

Prodotti bici scontati

 

[lucrab]

Ciao a tutti !

Ho da poco iniziato ad andare in bdc, ho ancora pochi km nelle gambe, ma una gran voglia di pedalare, magari in compagnia, con gente più o meno del mio livello (ad ora reggo fino a 60km con medie di 23-24 km/h, in pianura ovviamente).

Solitamente i miei giri coprono un raggio che va da Gaeta a Suio Terme, passando per Formia, Scauri, Minturno, Spigno, Ausonia, Cerri Aprano, Castelforte ecc.

Se c'è qualcuno, di qualsiasi età, razza, religione, credenza politica, interessato a condividere qualche uscita mi faccia sapere..

Ciao e Benvenuto.
Io abito vicino Aversa, quindi vengo dalle tue parti 2/3 volte l'anno "in trasferta" :-). Ti posso consigliare la bellissima salita Sperlonga-Itri, tra le più panoramiche che abbia mai affrontato, poi è molto dolce, sono sicuro che è alla tua portata; non male anche la Terracina-Itri (via Appia) e la Itri-Santuario di nonricordo....

 

[The Cycling Doctor]

Ciao e Benvenuto.
Io abito vicino Aversa, quindi vengo dalle tue parti 2/3 volte l'anno "in trasferta" :-). Ti posso consigliare la bellissima salita Sperlonga-Itri, tra le più panoramiche che abbia mai affrontato, poi è molto dolce, sono sicuro che è alla tua portata; non male anche la Terracina-Itri (via Appia) e la Itri-Santuario di nonricordo....

Conosco bene quelle strade, ma finora le ho percorse solo in macchina, cmq presto le affronterò anche con la bdc per testarmi un pò in salita.

Il Santuario è quello della Madonna della Civita.

 

[Rosario71]

Ciao e Benvenuto.
Io abito vicino Aversa, quindi vengo dalle tue parti 2/3 volte l'anno "in trasferta" :-). Ti posso consigliare la bellissima salita Sperlonga-Itri, tra le più panoramiche che abbia mai affrontato, poi è molto dolce, sono sicuro che è alla tua portata; non male anche la Terracina-Itri (via Appia) e la Itri-Santuario di nonricordo....

Se capissi come fare per portare la bici fino sperlonga o itri o gaeta, andrei anche io fare un giro da quelle parti.

 

[badboy]

pure io bazzico in zona, se mi incontri, pinarello dogma nera-rossa-grigia e completino a prevalenza bianco (o cervelo bianco) dammi un urlo!!!
ciao!

 

[canyonista]

Ciao e Benvenuto.
Io abito vicino Aversa, quindi vengo dalle tue parti 2/3 volte l'anno "in trasferta" :-). Ti posso consigliare la bellissima salita Sperlonga-Itri, tra le più panoramiche che abbia mai affrontato, poi è molto dolce, sono sicuro che è alla tua portata; non male anche la Terracina-Itri (via Appia) e la Itri-Santuario di nonricordo....

Da sabato prossimo sono in zona...approfitto anch'io dei consigli..grazie

 

[badboy]

qui questo periodo è un po' un problema per via del grosso aumento di traffico dovuto a vacanzieri e bagnanti. quindi strade sul mare sono un po' da evitare a meno che non si esca alle 6-6.30 del mattino.
quindi sono da preferire strade che prevalentemente salgono su qualche collinetta e qualche via secondaria.
dipende da dove si parte, cmq è interessante il percorso itri-civita, 12 km di salita al 5-6%, (per poi scendere verso pontecorvo oppure lenola)
oppure salire su montecassino, 8km dei quali 4 semplici e 4 leggermente più duri oppure roccamonfina, pedalabile 5-6% per 10 km circa
oppure sperlonga-itri.
sconsigliato gaeta-sperlonga per via di gallerie non molto illuminate e traffico sostenuto

 

[high-end]

qui questo periodo è un po' un problema per via del grosso aumento di traffico dovuto a vacanzieri e bagnanti. quindi strade sul mare sono un po' da evitare a meno che non si esca alle 6-6.30 del mattino.
quindi sono da preferire strade che prevalentemente salgono su qualche collinetta e qualche via secondaria.
dipende da dove si parte, cmq è interessante il percorso itri-civita, 12 km di salita al 5-6%, (per poi scendere verso pontecorvo oppure lenola)
oppure salire su montecassino, 8km dei quali 4 semplici e 4 leggermente più duri oppure roccamonfina, pedalabile 5-6% per 10 km circa
oppure sperlonga-itri.
sconsigliato gaeta-sperlonga per via di gallerie non molto illuminate e traffico sostenuto

Quoto tutto, parola per parola.
Itri-Civita, Sperlonga (via Itri) - Itri e aggiungerei Formia-M.te Redentore (Petrella) via Castellonorato che è una bella salita padalabile finchè la strada è asfaltata (sei già moolto in alto ) poi mtb...
Evitate il mare perchè vi arrotano sicuro

 

[lucrab]

Se capissi come fare per portare la bici fino sperlonga o itri o gaeta, andrei anche io fare un giro da quelle parti.

Non capisco dove sia l'impedimento: sei di Roma? Puoi raggiungere quelle zone:
1) Direttamente in bici, facendo l'Appia fino a Cisterna, poi svoltare verso Latina quindi immettersi sulla Pontina fino a Terracina ed infine la Flacca fino a Sperlonga: 150km e passa la paura

2) In auto, la carichi in macchina e percorri tutta la Pontina

3) In treno, ci sono molti regionali sulla tratta Roma Napoli che fermano a Formia e che permettono il trasporto bici.

A piedi, lo sconsiglio

 

[clau_rm]

Dal prossimo 5 agosto sono a Porto Badino e di solito percorro tutti i percorsi che avete elencato. Anch'io penso che la Sperlonga Itri sia una bellissima panoramica e ITRI Civita va fatta perchè si arriva in un posto suggestivo e bellissimo. Se vogliamo fare una sgambata insieme sentiamo in MP per lo scambio dei cell.

 

[canyonista]

Raggiunto il Santuario della Madonna di Civita da Terracina via Sperlonga/Itri ..bellissima salita panoramca non troppo dura (... i più allenati di sicuro la percorreranno agevolmente..) rientro via appia (Fondi) moltro trafficata!
Go sentito parlare di un percorso nei dintorni denominato "santissima"..qualcuno ne sa di più?? Grazie Marco

 

[matroma92]

Raggiunto il Santuario della Madonna di Civita da Terracina via Sperlonga/Itri ..bellissima salita panoramca non troppo dura (... i più allenati di sicuro la percorreranno agevolmente..) rientro via appia (Fondi) moltro trafficata!
Go sentito parlare di un percorso nei dintorni denominato "santissima"..qualcuno ne sa di più?? Grazie Marco

Da quanto ne so viene chiamato così il santuario della santissima Trinità di Vallepietra, ma per arrivarci dal mare bisogna fare un percorso abbastanza impegnativo. La salita che porta al santuario è questa e il santuario si trova qui

 

[badboy]

tutto il golfo di gaeta, sperlonga, panoramica....
è sempre uno spettacolo!!!
ho incontrato più di un ciclista che era in estasi per le bellezze paesaggistiche!

 

[lupo solitario]

Da quanto ne so viene chiamato così il santuario della santissima Trinità di Vallepietra, ma per arrivarci dal mare bisogna fare un percorso abbastanza impegnativo. La salita che porta al santuario è questa e il santuario si trova qui

la civita e vallepietra sono due santuari diversi in luoghi diversi

 

[matroma92]

la civita e vallepietra sono due santuari diversi in luoghi diversi

Go sentito parlare di un percorso nei dintorni denominato "santissima"..qualcuno ne sa di più?? Grazie Marco

Io ho risposto a questo, non al fatto che aveva fatto la civita...

 

[badboy]

tutto il golfo è diventato ampiamente pedalabile già da 2 settimane!
moltissimi, come sempre i ciclisti in giro il sabato e la domenica specialmente!

 

[badboy]

oggi ho incrociato un ragazzo con la maglia bdc-forum!
(cosa MOLTO insolita da queste parti!)

 

[lupo solitario]

oggi ho incrociato un ragazzo con la maglia bdc-forum!
(cosa MOLTO insolita da queste parti!)

era domenica quindi poteva essere un turista che si trovava dalle nostre parti

lanciamo un appello

chiunque tu sia visto che leggerai sicuramente questo forum facci sapere se risiedi sulla riviera d'ulisse... così ti sverniciamo
volevo scrivere così ti conosciamo

 

[Emanuele lo scalatore]

salve ragazzi... mi sono inscritto propio ora perche ho letto la richiesta di the cycling doctor...comunque io mi alleno appunto tra formia sperlonga itri fondi e prossimamente pico lenola.. se vogliamo uscire organizziamoci.. :-) :-)

 

[lupo solitario]

salve ragazzi... mi sono inscritto propio ora perche ho letto la richiesta di the cycling doctor...comunque io mi alleno appunto tra formia sperlonga itri fondi e prossimamente pico lenola.. se vogliamo uscire organizziamoci.. :-) :-)

disponibile.