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Testo: <blockquote data-quote="camoscio d'oro" data-source="post: 7830878" data-attributes="member: 29013">Secondo me non è tanto un problema fisico; la maggior parte dei corridori che si schiereranno al tour avranno capacità fisiche peggiori delle sue.Il problema è quale e se si ha una idea di programmazione a lungo termine anche perché la carriera di un atleta non è determinata solo dal suo VO2 max; oltre alla mera crescita organica ci sarebbe tutta la sfera umana da considerare ma noi ovviamente lui non lo conosciamo...penso che a quell'età non sia nemmeno certo che si conosca lui stesso. In ogni caso c'è una regola, non la sola, che nello sport pare funzionare: la gradualità dei carichi e degli stimoli</blockquote>