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Testo: <blockquote data-quote="Pablovioz" data-source="post: 6879223" data-attributes="member: 93327">Ciao a tutti ..help da neo Zwifter ...ho un problemino strano:ho pedalato per circa 1 mese e mezzo facendo 20 utilizzi circa su zwift ....non ho mai fatto test FTP ma avevo bisogno di pedalare un po' motivato quindi il periodo l'ho preso come introduttivo ...solitamente pedalo intorno ai 200 watt ( media spannometrica, FTP  dovrebbe essere intorno ai 240 -250, a sensazione ) adesso volevo iniziare a fare le cose un po' più serie per impostare un po' la stagione di triathlon ( se ci sarà ...vabbè)e quindi sto guardando qualche piano di allenamento , ne scelgo uno e inizio ...ma m'impallo subito!nel senso che Zwift mi imposta dei wattaggi per me impossibili da tenere ....(tipo riscaldamento mi fa partire da 180  e mi fa salire a 280 per poi partire con ripetute già a 300 e oltre ....in sostanza ho la sensazione che mi tenga sovrastimata la FTP , ho provato a fare un test per la FTP ma anche qui mi fa partire dal warm up già a valori troppo alti .....ho provato a rifare calibrazione trainer sia con App Saris ( il mio rullo è un Hammer Saris S3 appena preso) sia calibrazione su Zwift ....se provo a afre ride libera pedalando con ERG off chiaramente non ho problemi perchè vado con i miei watt...qualcuno mi sa dare qualche input?grazie  mille in anticipoPablo</blockquote>

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