Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Prodotti Watt+ ...che ne pensate?
Testo
<blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 2254428" data-attributes="member: 2116"><p>COme ti dicevo a mio acvviso per gli allenamenti che fai non hai bisogno di una grande integrazione, forse esageri nell' intensità delle uscite, fare ogni volta 1800 2000 di dislivello non e' sempre allenante e tonificante, forse del riposo in piu anche legato al lavoro che fai molto "usurante" potrebbe giovarti.</p><p>dovresti fare un calcolo delle Kcal che consumi (nn e' cosi difficile cerca su google consumo calorico), e capire invece quante ne ingerisci cosi da capire se sei in deficit o meno.</p><p></p><p>Che poi non ho capito il perche ti rivolgi all integrazione perche vuoi perdere ancora peso se ne hai persoo di fascia magra e ne vuoi recuperare , se ti senti stanco , se hai poche energie ....</p><p style="text-align: left"><span style="color: #111111"><span style="font-family: 'Helvetica'">loading...</span></span></p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">loading...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sepica, post: 2254428, member: 2116"] COme ti dicevo a mio acvviso per gli allenamenti che fai non hai bisogno di una grande integrazione, forse esageri nell' intensità delle uscite, fare ogni volta 1800 2000 di dislivello non e' sempre allenante e tonificante, forse del riposo in piu anche legato al lavoro che fai molto "usurante" potrebbe giovarti. dovresti fare un calcolo delle Kcal che consumi (nn e' cosi difficile cerca su google consumo calorico), e capire invece quante ne ingerisci cosi da capire se sei in deficit o meno. Che poi non ho capito il perche ti rivolgi all integrazione perche vuoi perdere ancora peso se ne hai persoo di fascia magra e ne vuoi recuperare , se ti senti stanco , se hai poche energie .... [LEFT][COLOR=#111111][FONT=Helvetica]loading...[/FONT][/COLOR] [COLOR=#9D0505][FONT=Helvetica][I][/I][/FONT][/COLOR] loading...[/LEFT] [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Prodotti Watt+ ...che ne pensate?
Alto
Basso