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Testo: <blockquote data-quote="sedigre" data-source="post: 2523109" data-attributes="member: 28149">Ragazzi ringrazio tutti ma stiamo andando un po fuori tema. Lasciamo perdere categoria gare campionati e quant'altro per ora mi interessano consigli e pareri riguardante l'allenamento ed anzi, essendo un avido lettore, se qualcuno ha dispense libri seminari qualsiasi cosa inerente l'allenamento dei pistard ed è per la libera circolazione delle idee/informazioni sarei grato se me le passasse anvhe in inglese o francese. In Italia ci sono ancora troppe persone che si tengono strette le loro idee considerandole segrete. Se può servire io sono  esperto di allenamento in palestra (circa 6 anni di allenamento) e sto imparando la pesistica a(alzate olimpiche), rompo le balle tutti i giorni al responsabile sala che è laureato e preparato, solo che nn ha mai allenato ciclisti e nn conosce il ciclismo quindi può darmi delle dritte sui tipi di lavoro da fare ma la pista nn l'ha mai vista (purtroppo) a parte quella di atletica per cui si limita a considerazioni teoriche basandosi sui sistemi energetici, sul tempo delle prove ecc.Quindi per ora solo allenamento per le gare si vedrà quando sarò pronto per adesso allenamento, allenamento, allenamento. C'è voglia, tempo e passione se trovassi un preparatore competente ed esperto x la pista che mi seguisse sarebbe perfetto ma nn so dove cercarlo (mi ricordo quando andavo in pista gli "esperti" già allora erano arretrati ed impreparati oltrechè svogliati, quindi nn chiedetemi di chiedere a loro... come sempre in Italia in ritardo di almeno 25 anni) nel frattempo invito chi è più esperto di me a tenere vivo questa discussione credo sia utile nn solo a me per cui postate pure vostri consigli, vostri allenamenti o esperienze.Grazie saluti</blockquote>

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