Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="bicibikers" data-source="post: 2535030" data-attributes="member: 11069"><p>dovresti chiedere a Giuseppe Ravasio, lui si che è quello che dici tu. (tra l'altro è andato bene nello scratch ai mondiali e mi dispiace che non sia salito sul podio, ma lo rivedremo domani). Beppe, che uno dei ragazzi che stimo di più nel nostro ambiente, mi ha raccontato più o meno quello che fa in allenamento. Lui corre molto, anzi moltissimo su strada, si prepara sul recupero poichè in quelle specialità serve avere una prontezza di gamba dopo delle tirate a tutta. Adesso fa anche preparazione correndo a piedi, per non prendere troppo peso e per non prendere troppo freddo. Poi d'inverno va in MTB. lavori specifici adesso non credo ne faccia, in bella stagione prepara un pò di inseguimento, e crono, ma sempre e soprattutto ritmo di gare nervose su strada.</p></blockquote><p></p>