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Alimentazione e biomeccanica
Proteine in polvere, quando assumerle?
Testo
<blockquote data-quote="WNC2" data-source="post: 4027876" data-attributes="member: 12902"><p>le whey, vanno viste come una comodità d'uso, null'altro.</p><p></p><p>poi si fa una scelta: voglio alimentarmi da atleta? bene, è una enorme rottura di co***oni, le whey mi aiutano ad avere una vita alimentare più comoda, posso farne a meno? certo ottieni le proteine dalla tua alimentazione, l'importante è essere conscio di quante te ne servono e alimentarti di conseguenza, avere un'alimentazione "equilibrata" vuol dire tutto o niente e quando parlo con un cliente lo do sempre per scontato</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="WNC2, post: 4027876, member: 12902"] le whey, vanno viste come una comodità d'uso, null'altro. poi si fa una scelta: voglio alimentarmi da atleta? bene, è una enorme rottura di co***oni, le whey mi aiutano ad avere una vita alimentare più comoda, posso farne a meno? certo ottieni le proteine dalla tua alimentazione, l'importante è essere conscio di quante te ne servono e alimentarti di conseguenza, avere un'alimentazione "equilibrata" vuol dire tutto o niente e quando parlo con un cliente lo do sempre per scontato [/QUOTE]
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