Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="rambelli.f" data-source="post: 834262" data-attributes="member: 2958">Da inizio marzo fino a fine settembre esco il martedì ed il giovedì mattina prima di andare in ufficio per circa 1 ora e mezza/2 ore. Poi la domenica allenamento di circa 3 ore o gara. Per il resto dell'anno esco solo il sabato pomeriggio e la domenica. Totale: circa 8000 km.A questi aggiungo altri 4000-4500 km che percorro con la city bike per andare al lavoro (circa 100 km ogni settimana) con ogni tempo (pioggia e neve comprese...).Considerando che gareggio solo in salita mi bastano pochi km di allenamento (ma con parecchie salite) per arrivare ad un discreto stato di forma.</blockquote>