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Quanta carne al fuoco
Testo
<blockquote data-quote="Nirone77" data-source="post: 5958419" data-attributes="member: 106700"><p>A proposito di mettere "poca" carne sul fuoco voglio aggiungere come spunto il discorso psicologico.</p><p>Non siamo macchine e se una tabella mi dice quel giorno di fare un certo tipo di allenamento ma la mia mente per 3000 motivi dice NO che faccio?</p><p>Assecondare il proprio corpo è un'arte...e come accennato da molti sui libri questo non si impara.</p><p>Senza contare che leggere fornisce inevitabilmente un forte condizionamento, ma quello dipende da noi e dalla nostra capacità di non entrare in quei discorsi con tutte le scarpe; un certo distacco non fa mai male.</p><p>Poi ovvio che ci sono delle basi del tutto generali legate al metabolismo ed al sistema cardio circolatorio/respiratorio comuni a tutti, altrimenti passa il concetto che è il caos, questo no.</p><p>Ecco, io forse di questo avrei più bisogno: di alcune basi solide su che cosa succede ad un organismo quando dai battiti a riposo arriva alla Fmax.</p><p>Vi garantisco che di persone veramente ferrate in questi argomenti (nonostante sembrino degli argomenti triti e ritriti/assodati) ce ne sono poche.</p><p>Anche nel mio campo è pieno di colleghi che purtroppo hanno studiato tanto ma il vero succo della questione non lo capiranno mai...non è per presunzione, ma è così.</p><p>Idem nella scienza dello sport.</p><p>Se poi subentra la variabile "aiutini"...apriti cielo ma per fortuna non è di questo che quì vogliamo parlare.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Nirone77, post: 5958419, member: 106700"] A proposito di mettere "poca" carne sul fuoco voglio aggiungere come spunto il discorso psicologico. Non siamo macchine e se una tabella mi dice quel giorno di fare un certo tipo di allenamento ma la mia mente per 3000 motivi dice NO che faccio? Assecondare il proprio corpo è un'arte...e come accennato da molti sui libri questo non si impara. Senza contare che leggere fornisce inevitabilmente un forte condizionamento, ma quello dipende da noi e dalla nostra capacità di non entrare in quei discorsi con tutte le scarpe; un certo distacco non fa mai male. Poi ovvio che ci sono delle basi del tutto generali legate al metabolismo ed al sistema cardio circolatorio/respiratorio comuni a tutti, altrimenti passa il concetto che è il caos, questo no. Ecco, io forse di questo avrei più bisogno: di alcune basi solide su che cosa succede ad un organismo quando dai battiti a riposo arriva alla Fmax. Vi garantisco che di persone veramente ferrate in questi argomenti (nonostante sembrino degli argomenti triti e ritriti/assodati) ce ne sono poche. Anche nel mio campo è pieno di colleghi che purtroppo hanno studiato tanto ma il vero succo della questione non lo capiranno mai...non è per presunzione, ma è così. Idem nella scienza dello sport. Se poi subentra la variabile "aiutini"...apriti cielo ma per fortuna non è di questo che quì vogliamo parlare. [/QUOTE]
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