Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Il fondista" data-source="post: 2618774" data-attributes="member: 7400">Spazzaneve e piano piano tienili uniti quando ti senti più sicuro e per spostarti fai cambi di direzione simili a quelli che si fanno con i pattini in linea.Non irrigidirti, resta con il peso bene distribuito su entrambi gli sci e non arretrare con il baricentro. Spesso le cadute avvengono proprio perchè ci si irrigidisce e si arretra con il peso del corpo.Prova a fare anche qualche esercizio da fermo, tipo rimanere in equilibrio per qualche secondo su uno sci poi sull'altro, con i bastoncini piantati e non. La difficoltà nel fondo sta anche nell'acquisire sensibiltà con le cavilgie e la pianta del piede dal momento che lo sci è stetto, con superficie d'appoggio minore rispetto la discesa.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Non conosco il Cansiglio purtoppo ( sò che è un posto molto freddo...)</blockquote>

Alto Basso