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Altri sport - running & sport invernali
Quante ore di sci di fondo o skiroll oggi?
Testo
<blockquote data-quote="sunboy" data-source="post: 3302415" data-attributes="member: 6847"><p>miglioramenti in che senso? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p><p> </p><p>se parliamo di tecnica di sci in generale no, visto che gli skiroll sono più corti e quindi quando si inforcano gli sci c'è un minimo di adattamento/differenza; il tutto è minore se si parla di classico.</p><p>se con gli skiroll hai fatto maestro, tecnica allora trasferisci il tutto molto velocemente sugli sci.</p><p>se parlimo di condizione generale, muscolare, allora si perchè qualsiasi palestra non ti fà crescere le braccia in modo evidente forse solo l'ercolina crea un allenamento simile anche se manca la coordinazione per le gambe. i ciclisti non hanno però molto bisogno di gambe <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sunboy, post: 3302415, member: 6847"] miglioramenti in che senso? ;nonzo% se parliamo di tecnica di sci in generale no, visto che gli skiroll sono più corti e quindi quando si inforcano gli sci c'è un minimo di adattamento/differenza; il tutto è minore se si parla di classico. se con gli skiroll hai fatto maestro, tecnica allora trasferisci il tutto molto velocemente sugli sci. se parlimo di condizione generale, muscolare, allora si perchè qualsiasi palestra non ti fà crescere le braccia in modo evidente forse solo l'ercolina crea un allenamento simile anche se manca la coordinazione per le gambe. i ciclisti non hanno però molto bisogno di gambe :mrgreen: [/QUOTE]
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