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Testo: <blockquote data-quote="gentullio" data-source="post: 3355534" data-attributes="member: 19562">Come dicevo è il primo anno che mi alleno molto con gli skiroll e ho fatto molto spinte di braccia in piano. Purtroppo,causa mancanza neve,ho cominciato a sciare la vigilia di natale e la prima cosa che ho notato è che sciare è piu''duro' che skirollerare ma dopo qualche sciata ho notato che gli allenamenti con skiroll si sono trasformati e riesco a resistere piu' a lungo degli altri anni!!Beh....la velocità si può e si deve migliorare ma per farlo ci vorrebbe un mesetto di allenamenti specifici (tipo ripetute o fondo veloce) ma la marcialonga è il 29 gennaio per cui quest'anno va bene cosi'..................magari il prossimo si affina la metodologia!!!! Devo anche dirti che comincio a divertirmi anche con gli skiroll<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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