Quanti km oggi? (parte ottava)

bikernat

Ammiraglia

8 Luglio 2013

18.256

23.046

Napoli

Visita sito

Bici

BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB

• 10 Giugno 2016

• #3.661

72km e bagarre all'andata e ritorno in salita... purtroppo...

Prodotti bici scontati

 

Z

zov 53

Pedivella

12 Febbraio 2012

332

7

Visita sito

Bici

bianchi oltre xr

• 10 Giugno 2016

• #3.662

Oggi km 96 dislivello 1450

 

D

Dragon77

Passista

25 Maggio 2016

3.750

4.603

Visita sito

Bici

classic

• 10 Giugno 2016

• #3.663

ieri fatti i miei "abituali" 27 circa km
vmax 49,2 (discesa con pioggerellina...)
vmedia 21,7
tempo giro 1h15'40"
crono salita (Rosina) 10'47"9

oggi ho una mezza intenzione o di rifare lo stesso giro, o farne un altro di almeno 2/2,5 h, ma mi sa che non riesco...mi hanno "incastrato" a fare delle cose a casa, poi dovrei andar in giro per delle commissioni e prima delle 19 devo essere puntuale a casa per poi un impegno dopo le 20...

purtroppo domani e domenica ho altri impegni...

 

pantanina.64

Apprendista Scalatore

29 Aprile 2014

2.103

3.792

61

vicino alla montagna

Visita sito

Bici

spezzotto

• 10 Giugno 2016

• #3.664

Oggi non ho resistito e...... ho fatto un giro brevissimo di 40 km. Anche se giro breve, emozioni intense. Ma quant'è bello questo sport!!!

 

Lightwave

Scalatore

26 Luglio 2013

6.684

1.821

Padova

Visita sito

Bici

B'Twin Triban 5

• 10 Giugno 2016

• #3.665

32 km pianissimi (in senso altimetrico) con la solita pausa gelato. Stasera mi rimetto in riga, serata birra [emoji16]

 

Z

Zoli

Pignone

19 Marzo 2016

140

2

Visita sito

Bici

Caad 12

• 10 Giugno 2016

• #3.666

45km 1100m di dislivello per i colli bolognesiiii👍✌🏻️

 

Z

Zoli

Pignone

19 Marzo 2016

140

2

Visita sito

Bici

Caad 12

• 10 Giugno 2016

• #3.667

pantanina.64 ha scritto:

Oggi non ho resistito e...... ho fatto un giro brevissimo di 40 km. Anche se giro breve, emozioni intense. Ma quant'è bello questo sport!!!

Clicca per allargare...

Cavolo...anzi che pantanina avevo letto patatina😄...scusami per la gaffe...

 

rosso73

Apprendista Velocista

30 Ottobre 2012

1.566

251

al nord.....

Visita sito

Bici

Slate ★★★

• 10 Giugno 2016

• #3.668

50 k con 550d+

 

pantanina.64

Apprendista Scalatore

29 Aprile 2014

2.103

3.792

61

vicino alla montagna

Visita sito

Bici

spezzotto

• 10 Giugno 2016

• #3.669

Zoli ha scritto:

Cavolo...anzi che pantanina avevo letto patatina😄...scusami per la gaffe...

Clicca per allargare...

Amici ciclisti mi chiamano così e ne sono orgogliosa. Non riuscirò mai a fare le imprese del " Pirata" ma la salita è la mia seconda casa. Nelle mie uscite la montagna non manca mai

 

Z

Zoli

Pignone

19 Marzo 2016

140

2

Visita sito

Bici

Caad 12

• 10 Giugno 2016

• #3.670

pantanina.64 ha scritto:

Amici ciclisti mi chiamano così e ne sono orgogliosa. Non riuscirò mai a fare le imprese del " Pirata" ma la salita è la mia seconda casa. Nelle mie uscite la montagna non manca mai

Clicca per allargare...

Brava👍🏻

 

cicling.it

Gregario

8 Ottobre 2011

601

4

Canavese (TO)

Visita sito

Bici

Rodman RDI 201 Dura Ace-Specialized Tarmac Comp SL2 Dura Ace

• 10 Giugno 2016

• #3.671

Nel pomeriggio km 67,77 avg 30,7 d+223 solito giro e 30 km di rulli liberi.
Ciao a tutti

 

fabiom80

Novellino

29 Settembre 2015

90

2

Tegoleto - Arezzo

Visita sito

Bici

Specialized Tarmac comp 2016

• 11 Giugno 2016

• #3.672

Oggi uscita per provare la mia Trek Emonda Sl 6 con su le Marchisio T800. 51 km media 27,8 guadagno altimetrico 550 m. Sono soddisfatto delle ruote, domenica le testerò su un giro più impegnativo.

 

pantanina.64

Apprendista Scalatore

29 Aprile 2014

2.103

3.792

61

vicino alla montagna

Visita sito

Bici

spezzotto

• 11 Giugno 2016

• #3.673

ma chi seme importa delle previsioni meteo! L' unica cosa da fare è guardare fuori dalla finestra e .....partire Anche oggi 45 km

 

fabry1

Apprendista Velocista

6 Gennaio 2008

1.272

21

Portichetto CO

Visita sito

Bici

WILIER GTR..non più..

• 11 Giugno 2016

• #3.674

pantanina.64 ha scritto:

ma chi seme importa delle previsioni meteo! L' unica cosa da fare è guardare fuori dalla finestra e .....partire Anche oggi 45 km

Clicca per allargare...

bravissima, ottimo spirito, e se quando guardi fuori dalla finestra quello che vedi non ti piace........ fà nulla... metti la mantellina...olio sulle gambe e via... tanto non siamo idrosolubili.........

 

cafelat

Apprendista Velocista

19 Agosto 2014

1.374

199

Ticino - Svizzera

Visita sito

Bici

Merida Scultura 5000

• 11 Giugno 2016

• #3.675

60 km con 1834 d+

 

Actros66

Pedivella

29 Aprile 2015

336

14

Casalecchio di Reno(Bo)

Visita sito

Bici

Prestigio GE Evo-1 e Wilier Rave SL 2024

• 11 Giugno 2016

• #3.676

104 km 1757 mt D+ anello percorso medio 10 colli da Casalecchio a Casalecchio.

 

Alro

Apprendista Velocista

23 Settembre 2012

1.553

85

Stoccolma (Svezia)

Www.larennaincucina.blogspot.com

Bici

Bianchi Oltre XR4

• 11 Giugno 2016

• #3.677

Mezz'ora di risveglio muscolare in vista della gara di domani.

 

F

FrancoBikers

Apprendista Velocista

16 Dicembre 2007

1.516

574

Belluno

Visita sito

Bici

Wilier Triestina GTR SL; Cannondale CAADX 105; Cannondale synapse

• 11 Giugno 2016

• #3.678

pantanina.64 ha scritto:

ma chi seme importa delle previsioni meteo! L' unica cosa da fare è guardare fuori dalla finestra e .....partire Anche oggi 45 km

Clicca per allargare...

Brava pantanina così si fa mai guardare le previsioni meteo
guardare dalla finestra e se non piove partire

Inviato dal mio SM-T311 utilizzando Tapatalk

 

B

betana

Apprendista Passista

26 Agosto 2014

852

109

Visita sito

Bici

Bandiziol

• 11 Giugno 2016

• #3.679

Duathlon olimpico : 10k corsa 40k ciclismo e 5k corsa. Record su ogni sessione grazie all abbuffata di biscotti con crema al mascarpone di ieri sera, sembravo un cavallo.

Inviato dal mio ALE-L21 utilizzando Tapatalk

 

bikernat

Ammiraglia

8 Luglio 2013

18.256

23.046

Napoli

Visita sito

Bici

BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB

• 11 Giugno 2016

• #3.680

98km... alle ore 8 già varcavo i confini di mordor dove è zona offlimits per i ciclisti, quindi mi son fatto un giro tranquillo senza pitbull a ruota...