Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
Proviamo i pedali con misuratore di potenza Favero Assioma PRO MX, pensati per la mountain bike e per il gravel.
Iscriviti al canale se non l'hai ancora fatto
(clicca qui)
.
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Altri temi
I domandoni
quanti watt erogate in soglia?
Testo
<blockquote data-quote="warsaw" data-source="post: 4048050" data-attributes="member: 9850"><p>Senza polemica alcuna nè critica, ma i valori di potenza in soglia anaerobica ricavati dal test conconi o dal test incrementale che alcuni studi medici fanno per la visita agonistica annuale, dicono poco o niente.</p><p>Mi spiego, come molti sapranno: prendiamo due atleti di 70kg, uno che ha 350w in soglia ricavati dal test conconi, e uno che nello stesso test ha 300w... Sulla carta il primo è nettamente superiore.</p><p>Ma nella realtà bisogna vedere per quanto tempo riescono ad erogare quella potenza... può essere che l'atleta da 350w in soglia regga quella potenza per 3-4 minuti, per poi stabilizzarsi su potenze inferiori... così come può succedere che l'atleta da 300w in soglia sia in grado di sostenere quella potenza per venti minuti... e così sulla stessa salita la potenza media del secondo risulta superiore a quella del primo...</p><p></p><p>In questo periodo si sentono in continuazione ciclisti che annunciano i loro watt in soglia, ma ad alcuni di loro sfugge che il dato più importante non è il valore di potenza in soglia, ma per quanto tempo riesce ad erogare tale potenza.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="warsaw, post: 4048050, member: 9850"] Senza polemica alcuna nè critica, ma i valori di potenza in soglia anaerobica ricavati dal test conconi o dal test incrementale che alcuni studi medici fanno per la visita agonistica annuale, dicono poco o niente. Mi spiego, come molti sapranno: prendiamo due atleti di 70kg, uno che ha 350w in soglia ricavati dal test conconi, e uno che nello stesso test ha 300w... Sulla carta il primo è nettamente superiore. Ma nella realtà bisogna vedere per quanto tempo riescono ad erogare quella potenza... può essere che l'atleta da 350w in soglia regga quella potenza per 3-4 minuti, per poi stabilizzarsi su potenze inferiori... così come può succedere che l'atleta da 300w in soglia sia in grado di sostenere quella potenza per venti minuti... e così sulla stessa salita la potenza media del secondo risulta superiore a quella del primo... In questo periodo si sentono in continuazione ciclisti che annunciano i loro watt in soglia, ma ad alcuni di loro sfugge che il dato più importante non è il valore di potenza in soglia, ma per quanto tempo riesce ad erogare tale potenza. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Altri temi
I domandoni
quanti watt erogate in soglia?
Alto
Basso