Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 6165686" data-attributes="member: 12118">Si è lui, ma in passato ha gareggiato e si è pure allenato con tabelle per andare forte, poi ha virato verso altro; detto questo ho specificato che dire “allenarsi bene” non ha valenza assoluta, ci si potrebbe aprire un’altra discussione, chi si allena bene? Chi polarizza? Chi fà medio, chi fà sfr? Chi gareggia tutte le settimane? Che sistema d’allenamento è corretto e quale sbagliato? Puntiamo sul volume? Sull’intensità? Su entrambe? Che strategia alimentare adottiamo? Le variabili sono molte e io ho fatto subito una premessa proprio perché immaginavo una risposta come la tua.Ora passo a quello che mi riguarda; nel pugilato conta molto anche la prestazione fisica, moltissimo, ma non certo quella che conta per eccellere nel ciclismo, sono altre le caratteristiche, potenza esplosiva, capacità d’incassare, velocità, tutte cose allenanabili certamente, ma che se hai già come dote, parti avvantaggiato indubbiamente, poi se le alleni pure, allora puoi eccellere...esattamente come nel ciclismo, non cambia nulla.Io non mi allenavo bene, ma grazie a madre natura, ero già così sopra la media.Nel ciclismo invece arranco, mi diverto per carità, ma ormai ho accettato i miei limiti fisici, consapevole che cercando di superarli, mi violenterei inutilmente e basta!</blockquote>

Alto Basso