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Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Quanto conta la genetica nella prestazione di un amatore?
Testo
<blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 7069586" data-attributes="member: 114278"><p>Però quell articolo quanto conti la genetica parla di un 10%</p><p> </p><p>Però nella mia esperienza sicuramente limitata, vedo ragazzi che se ben allenati raggiungono relativamente facilmente VAM di 1200.</p><p>Poi vedo altri , fortissimi, che arrivano a 1400</p><p>Poi vedo degli alieni ( in tv)</p><p></p><p>Non è dal mio punto di vista un 10%</p><p>di differenza ma un enormità</p><p></p><p>EDIT. si potrebbe anche dire che un amatore forte deve avere almeno 1200 di VAM e che per questo non serva chissà quale genetica, questo si</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cbr70, post: 7069586, member: 114278"] Però quell articolo quanto conti la genetica parla di un 10% Però nella mia esperienza sicuramente limitata, vedo ragazzi che se ben allenati raggiungono relativamente facilmente VAM di 1200. Poi vedo altri , fortissimi, che arrivano a 1400 Poi vedo degli alieni ( in tv) Non è dal mio punto di vista un 10% di differenza ma un enormità EDIT. si potrebbe anche dire che un amatore forte deve avere almeno 1200 di VAM e che per questo non serva chissà quale genetica, questo si [/QUOTE]
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