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Testo: <blockquote data-quote="ValeXX" data-source="post: 7076320" data-attributes="member: 17016">Anche meno dei 5 secondo me e non solo secondo me, statisticamente una larga fetta di amatori non è in grado di andare sopra i ~4 w/KG REALI di FTP al netto dell'allenamento. Non lo dico io, lo dicono le statistiche. A parte che con intelligenza tattica e capacità di gestirsi/alimentarsi e guidare il mezzo con tali valori si fan già delle signore gare, per il resto basta non porsi limiti, avere costanza, non abbattersi e......... Dove si arriva si arriva... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin    :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" /> Semplifico troppo? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin    :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" /></blockquote>