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Testo: <blockquote data-quote="Black Mamba 24" data-source="post: 7076605" data-attributes="member: 149265">Doco la mia. Secondo me il discorso genetica va fatto soprattutto in ottica palestra e bb. In base a che sommatipo si e`, si possono modulare schede di allenamento e dieta nello specifico proprio per usufruire al meglio del fatto di essere endomorfo o ectomormo.Negli sport di endurance a mio avviso e`80% allenamento il resto dieta e un pelo di genetica ok, ma Roglic ha iniziato ad andare in bici superati i 20 da un pezzo. sicuramente lo sci gli ha dato una base per la resistenza, capacita`polmonare ossigenazione sangue ecc, ma senza allenamento non sarebbe certo diventato uno dei migliori atleti del mondo</blockquote>