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Alimentazione e biomeccanica
Quanto conta la genetica nella prestazione di un amatore?
Testo
<blockquote data-quote="timmelsjoch" data-source="post: 7076640" data-attributes="member: 108478"><p>forse in una gara endurance di 6/7 ore, su un test CP20 arriva davanti facile Pogacar in un confronto con un amatore "medio".</p><p>Secondo me c'è uno spartiacque (come indicato anche da [USER=20890]@Roberto Massa[/USER]), oltre al quale la genetica ha il sopravvento rispetto ad allenamento, alimentazione, vita ecc ecc. Questa quota secondo me è attorno ai 4 W/kg di FTP, più si sale fi FTP, più la componente genetica incide nella prestazione</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="timmelsjoch, post: 7076640, member: 108478"] forse in una gara endurance di 6/7 ore, su un test CP20 arriva davanti facile Pogacar in un confronto con un amatore "medio". Secondo me c'è uno spartiacque (come indicato anche da [USER=20890]@Roberto Massa[/USER]), oltre al quale la genetica ha il sopravvento rispetto ad allenamento, alimentazione, vita ecc ecc. Questa quota secondo me è attorno ai 4 W/kg di FTP, più si sale fi FTP, più la componente genetica incide nella prestazione [/QUOTE]
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