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Quanto conta la genetica nella prestazione di un amatore?
Testo
<blockquote data-quote="Tony 96" data-source="post: 7080593" data-attributes="member: 91474"><p>Partiamo dal presupposto che i valori sono quelli, mica me li sto inventando ma è un risultato ottenuto su strada e con misuratore di potenza. Se pensi che ci sia un errore nella calibrazione si fa in fretta a vedere il relativo wattaggio ed il tempo sulla singola salita.</p><p></p><p>Se vuoi da vedere c'è tutta la preparazione sbagliata ( a partire dal volume e dalle poche uscite con 2k + dsl) che ho fatto da fine aprile fino al giorno della Sportful ed i valori di ATL e CTL bassi rispetto al periodo del test FTP avuto a marzo. Sul giorno della gara c'è molto altro da analizzare tipo i 14' persi in pause (una volta entrati i crampi ai -2 del Manghen aveva poco senso continuare ad ammazzarsi, l'obiettivo era la rossa ed era andato in vacca), aggiungiamo poi altri 12'-13' persi nelle discese rispetto a chi ha fatto tempi da 7h.30 (quindi nemmeno funamboli in discesa). Se poi guardo le salite complete, sul Cima campo ho preso solo 1 minuto, sul Manghen trascinandomi 7' su circa 1h30' di salita (di cui 5' soltanto negli ultimi 30' di salita), Rolle non mi ha preso il tempo e su Croce D'Aune 2' in totale. Non sto trovando nessuna scusa tanto i tempi e valori si vedono in fretta, se sommati esce benissimo il tempo totale e si possono fare molti paragoni.</p><p>Come puoi vedere la FTP non c'entra relativamente poco in tutto sto casino. Insomma hai preso una delle gare più brutte di questa stagione <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Tony 96, post: 7080593, member: 91474"] Partiamo dal presupposto che i valori sono quelli, mica me li sto inventando ma è un risultato ottenuto su strada e con misuratore di potenza. Se pensi che ci sia un errore nella calibrazione si fa in fretta a vedere il relativo wattaggio ed il tempo sulla singola salita. Se vuoi da vedere c'è tutta la preparazione sbagliata ( a partire dal volume e dalle poche uscite con 2k + dsl) che ho fatto da fine aprile fino al giorno della Sportful ed i valori di ATL e CTL bassi rispetto al periodo del test FTP avuto a marzo. Sul giorno della gara c'è molto altro da analizzare tipo i 14' persi in pause (una volta entrati i crampi ai -2 del Manghen aveva poco senso continuare ad ammazzarsi, l'obiettivo era la rossa ed era andato in vacca), aggiungiamo poi altri 12'-13' persi nelle discese rispetto a chi ha fatto tempi da 7h.30 (quindi nemmeno funamboli in discesa). Se poi guardo le salite complete, sul Cima campo ho preso solo 1 minuto, sul Manghen trascinandomi 7' su circa 1h30' di salita (di cui 5' soltanto negli ultimi 30' di salita), Rolle non mi ha preso il tempo e su Croce D'Aune 2' in totale. Non sto trovando nessuna scusa tanto i tempi e valori si vedono in fretta, se sommati esce benissimo il tempo totale e si possono fare molti paragoni. Come puoi vedere la FTP non c'entra relativamente poco in tutto sto casino. Insomma hai preso una delle gare più brutte di questa stagione :wacko: [/QUOTE]
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