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Alimentazione e biomeccanica
Quanto conta la genetica nella prestazione di un amatore?
Testo
<blockquote data-quote="Bullxr4" data-source="post: 7080856" data-attributes="member: 119581"><p>La genetica è importante ma saper limare lo è ancora di più secondo me....</p><p>Parecchie volte sono arrivato insieme a un mio compagno di squadra che aveva almeno 40 watt di ftp in più a parità di peso rispetto a me...</p><p>Ok, si trattava di corse u23 abbastanza scorrevoli con salite corte, per cui in una granfondo questo discorso conta meno.</p><p>Ma in una mediofondo con salite non lunghissime e pedalabili nonostante gli amatori siano un altro mondo, saper stare al coperto e guidare la bici può dare grandi vantaggi...</p><p>E comunque il peso nelle corse piatte conta molto, ci passano parecchi watt tra uno di 60 e uno di 75 a fine gara nonostante siano stati entrambi coperti...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bullxr4, post: 7080856, member: 119581"] La genetica è importante ma saper limare lo è ancora di più secondo me.... Parecchie volte sono arrivato insieme a un mio compagno di squadra che aveva almeno 40 watt di ftp in più a parità di peso rispetto a me... Ok, si trattava di corse u23 abbastanza scorrevoli con salite corte, per cui in una granfondo questo discorso conta meno. Ma in una mediofondo con salite non lunghissime e pedalabili nonostante gli amatori siano un altro mondo, saper stare al coperto e guidare la bici può dare grandi vantaggi... E comunque il peso nelle corse piatte conta molto, ci passano parecchi watt tra uno di 60 e uno di 75 a fine gara nonostante siano stati entrambi coperti... [/QUOTE]
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