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Alimentazione e biomeccanica
Quanto conta la genetica nella prestazione di un amatore?
Testo
<blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 7340349" data-attributes="member: 116464"><p>Parzialmente d'accordo, nel senso che comunque per tirare fuori le doti di un amatore serve allenamento, costanza e alimentazione giuste.</p><p>Però anche a questi stimoli c'è chi risponde diversamente, chi avrà bisogno di molto più tempo e fatica per tirare fuori il possibile dal proprio fisico e chi invece risponde più in fretta agli stimoli.</p><p>Però un limite "genetico" c'è sicuramente per più di qualcuno, certo non lo raggiungi con 6h a settimana fatte alla bene e meglio e mangiando quel che capita </p><p></p><p>Ma nessuno sta parlando di fenomeni, che poi pure quelli non costruiscono di certo il motore aerobico in un anno. Perché prima che qualcuno citi evenepoel, lui prima di saltare in bicicletta faceva il calciatore e correva mezze maratone in tempi imbarazzanti, non ha fatto dal divano al world Tour</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="andry96, post: 7340349, member: 116464"] Parzialmente d'accordo, nel senso che comunque per tirare fuori le doti di un amatore serve allenamento, costanza e alimentazione giuste. Però anche a questi stimoli c'è chi risponde diversamente, chi avrà bisogno di molto più tempo e fatica per tirare fuori il possibile dal proprio fisico e chi invece risponde più in fretta agli stimoli. Però un limite "genetico" c'è sicuramente per più di qualcuno, certo non lo raggiungi con 6h a settimana fatte alla bene e meglio e mangiando quel che capita Ma nessuno sta parlando di fenomeni, che poi pure quelli non costruiscono di certo il motore aerobico in un anno. Perché prima che qualcuno citi evenepoel, lui prima di saltare in bicicletta faceva il calciatore e correva mezze maratone in tempi imbarazzanti, non ha fatto dal divano al world Tour [/QUOTE]
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