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Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
quanto dovrei pesare per andare bene in salita?
Testo
<blockquote data-quote="AndrewLupin" data-source="post: 4298167" data-attributes="member: 34131"><p>scusate se mi intrometto nella discussione</p><p></p><p>vado in bici da 2 anni, ho iniziato che pesavo 95kg ora ne peso 78kg.sono alto 1,85 ma mi sembra che in salita faccio davvero troppa troppa fatica...</p><p></p><p>secondo voi arrivando a 70-72 kg ne avrei solo giovamenti?o rischierei di perdere potenza per il piano??</p><p></p><p>non ho velleità agonistiche ma solo divertimento con il gruppo con il quale esco al weekend.però sono uno che vuole sempre migliorare.purtroppo ho le maniglie dell'amore e mi fanno schifo nonostante ho la pancia piatta</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="AndrewLupin, post: 4298167, member: 34131"] scusate se mi intrometto nella discussione vado in bici da 2 anni, ho iniziato che pesavo 95kg ora ne peso 78kg.sono alto 1,85 ma mi sembra che in salita faccio davvero troppa troppa fatica... secondo voi arrivando a 70-72 kg ne avrei solo giovamenti?o rischierei di perdere potenza per il piano?? non ho velleità agonistiche ma solo divertimento con il gruppo con il quale esco al weekend.però sono uno che vuole sempre migliorare.purtroppo ho le maniglie dell'amore e mi fanno schifo nonostante ho la pancia piatta [/QUOTE]
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