Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Tecnica
Bici e telai
Grammomania
quanto incide il peso sulla prestazione in salita
Testo
<blockquote data-quote="ENZODELLANOCE" data-source="post: 6234717" data-attributes="member: 118588"><p>Sui test sono abbastanza scrupoloso , vanno limitati i dubbi il piu'possobile o non ha senso fare test che non siano probatori . La mia condizione e' simile al mese scorso , (scarsa ) visto che ho ripreso da Marzo ad andare in bici dopo 14 anni di pausa .Da Marzo ho inziato a fare un migliaio di km in pianura agile ,,, poi ho inziato a salire con dislivelli via via piu'impegnativi, ma sempre a ritmi aerobici . Pur avendo 60 anni e non avere piu'velleita'agonistiche mi e'rimasta la cultura dell'allenamento da quando ero dilettante ,,, sul manubrio ho un foglietto con i range watt a FLN e FM(che non supero quasi mai) quindi impossibile avere una condizione a questi ritmi... al massimo ho migliorato il fondo, ma questo non incide o incide pochissimo sulla prestazione . Una mia convinzione e' che oltre vincere meglio la forza di gravita' il corpo di un atleta piu' e' vicino al peso forma piu' produce endorfine ( e qui sulle endorfine si potrebbe aprire un dibattito infinito su quanto diano benefici nel ciclismo) ciao Gamba</p><p></p><p>Sent from my SM-T550 using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ENZODELLANOCE, post: 6234717, member: 118588"] Sui test sono abbastanza scrupoloso , vanno limitati i dubbi il piu'possobile o non ha senso fare test che non siano probatori . La mia condizione e' simile al mese scorso , (scarsa ) visto che ho ripreso da Marzo ad andare in bici dopo 14 anni di pausa .Da Marzo ho inziato a fare un migliaio di km in pianura agile ,,, poi ho inziato a salire con dislivelli via via piu'impegnativi, ma sempre a ritmi aerobici . Pur avendo 60 anni e non avere piu'velleita'agonistiche mi e'rimasta la cultura dell'allenamento da quando ero dilettante ,,, sul manubrio ho un foglietto con i range watt a FLN e FM(che non supero quasi mai) quindi impossibile avere una condizione a questi ritmi... al massimo ho migliorato il fondo, ma questo non incide o incide pochissimo sulla prestazione . Una mia convinzione e' che oltre vincere meglio la forza di gravita' il corpo di un atleta piu' e' vicino al peso forma piu' produce endorfine ( e qui sulle endorfine si potrebbe aprire un dibattito infinito su quanto diano benefici nel ciclismo) ciao Gamba Sent from my SM-T550 using [URL=http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939]BDC-Forum mobile app[/URL] [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Tecnica
Bici e telai
Grammomania
quanto incide il peso sulla prestazione in salita
Alto
Basso