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Testo: <blockquote data-quote="srinivasa" data-source="post: 2240112" data-attributes="member: 3075">A me fa comodo in particolare quando, in salita, mi trovo a spingere in fuori sella e l'azione di tricipiti, spalle, bicipiti ed un poco anche dei pettorali è particolarmente avvertibile.In pianura me ne accordgo di meno, ma ho invece la sensazione di essere aiutato, specialmente nel mantenimento di una buona postura, dalla fascia addominale (che curo quotidianamente <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /> ).Ovviamente non ho masse muscolare da bidibodi, ma avendo frequentato per lungo tempo l'ambiente palestrifero, ho imparato qualcosina su come mantenere tono e forza senza sviluppare massa.Ovviamente potrei rinunciare anche a quel pizzico di muscoli che mi ritrovo nella zona del tronco (dorsali compresi), ma nel caso apparirei veramente come un fantasma... già ora mi capita più volte di sentirmi chiedere: "sei stato molto male ultimamente ? Sei talmente sciupato :( ", ergo... :)</blockquote>

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