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Testo: <blockquote data-quote="frargiolas" data-source="post: 961711" data-attributes="member: 6139">185cm*87Kg. E mi va di lusso per la tendenza che ho a mettere su chili non appena esagero un po'. Due anni fa, quando per la prima volta ho inforcato una MTB, ero oltre i 100 <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />Ho fatto nuoto agonistico pesante per un botto di anni e questa è l'eredità che ne ho ricavato: molta massa nella parte superiore del corpo (torace e braccia) e poca nelle gambe (un po' magrine per trascinare il resto). Per modificarne la struttura ho fatto di tutto, compreso il Compex intensivo.Unico vantaggio, entro in allenamento molto rapidamente e reggo bene alla fatica intensa.Purtroppo il peso mi limita nelle prestazioni complessive: che volete che vi dica, non farò mai lo scalatore. <img src="http://www.vocinelweb.it/faccine/speciali/pag2/22.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></blockquote>

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