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Alimentazione e biomeccanica
Quanto servono i massaggi?
Testo
<blockquote data-quote="msmtrt1" data-source="post: 6157436" data-attributes="member: 59573"><p>L’infammazione muscolare che si crea con l’allenamento e la sua conseguente “riparazione” è appunto il “guadagno” che si ha dall’allenamento.</p><p>Se si riduce lo stato infiammatorio tramite crioterapia o altro, si limita l’effetto positivo dell’allenamento.</p><p>Queste in parole molto povere.</p><p>Alla base di ogni principio fisiologico</p><p></p><p></p><p>Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="msmtrt1, post: 6157436, member: 59573"] L’infammazione muscolare che si crea con l’allenamento e la sua conseguente “riparazione” è appunto il “guadagno” che si ha dall’allenamento. Se si riduce lo stato infiammatorio tramite crioterapia o altro, si limita l’effetto positivo dell’allenamento. Queste in parole molto povere. Alla base di ogni principio fisiologico Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk [/QUOTE]
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